Oruç tutarken mide ve bağırsakları rahatlatacak 12 tavsiye
Ramazan ayında sindirim sisteminin baş aktörleri mide ve bağırsak sağlığının korunması için öneriler....
ramazan
İftardan bir saat sonra içilen Türk Kahvesi'nin faydaları
Türk kahvesinin kuşaklardan beri her evde keyifle içilmesinin, misafirlerimize özenle hazırlanıp ikram edilmesinin arkasında sağlığa faydaları önemli rol oynuyor.
Oruç tutarken ağız kokusunu önlemenin en kolay yolu
Ramazan ayında ağız kokusundan kurtulmanın en kolay yolu sahurda bol bol su içmek.
Oruç tutarken çok çay içmenin zararı
Ramazan'da sıvı ihtiyacını giderir zannı ile bolca çay içilmesinin sıvı atımına neden olduğunu belirtti.
Ramazan pidesi yerken dikkat edilmesi gereken 3 nokta
Görüntüsü ve kokusu ile insanı cezbeden Ramazan Pidesinin özellikle de sıcakken tadına doyulmaz. Ama o sıcacık lezzet sağlık açısından çok dikkatli olmayı gerektiriyor.
Evde Ramazan Pidesi Tarifi
Evde Ramazan pidesi yapmanın püf noktaları. Ramazan pidesinin malzemeleri nelerdir, pide nasıl pişirilir?
Ramazan'ın gözde tatlısı neden dondurma olmalı?
Dondurma, hafif ve ferahlatıcı özellikleriyle Ramazanda en iyi tatlı seçenekleri arasında alırken, kendi meyvesiyle tatlandırılmış dondurmaların tercih edilmesi tasviye ediliyor.
Oruç tutarken böbrekler susuzluktan nasıl kurtarılır?
Vücudun su ihtiyacını artıran 4 faktör ve Ramazan’da oruç tutarken böbrekleri susuzluktan korumanın yolları
Bağışıklığı Koruyan Örnek Ramazan Menüsü
Diyetisyen İrem Aksoy'dan Koronavirüs sürecinde sahur ve iftar önerileri
Ramazan’da insanlar kendini nasıl sorgulamalı?
Maneviyat duygusu insana varlığın anlamını kavramayı öğretir, Raman ayı bu duygunun zirvede yaşanabilmesi için önemli fırsattır.
Sahurda mantar ve ikiye bölünen iftar daha sağlıklı
Ramazan ayının sağlıkla geçmesini sağlamak için sahur ve ,fuarda dikkat edilmesinde yarar olan önemli uyarılar.
Psikolog Ömer Bayar: Ramazan başlı başına psikolojik terapidir
Homeostasi sağlayan Ramazan ayının terapik önemine değinen Psikolog Ömer Bayar, "ibadet etmek, psikolojik deneyimi de barındıran bir eylemdir" diyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.