iftar

İslamiyet

Senegal'deki Müridilerin iftar gelenekleri

Rengarenk ve yamalı kıyafetler giyen binlerce kişinin ilahiler söyleyerek başlarında kazanlarla ana caddelerden geçişi, renkli manzaralar oluşturuyor.

Sağlık

Oruç tutarken sağlık için nelere dikkat edilmeli?

Ramazan'da oruç tutarken beslenme süresi kısaldığı için sahur ve iftarın düzenli şekilde yapılması denge açısından önemli.

Sağlık

İftar çorba ile başlamalı ama tatlı ile bitmemeli

Ramazan ayında iftarda hızlı ve aşırı yemek yemek, sindirim sistemi başta olmak üzere metabolik dengeyi olumsuz etkiliyor. İftar ve sahur arasında bol su içilmesi sağlık açısından önemli.

Sağlık

Oruç tutmadan önce doktora danışması gerekenler

Kimler oruç tutmadan önce hekime sormalı? Ramazanda beslenme nasıl olmalı? Ramazan'da oruç tutacakların beslenme konusunda bilmesi gerekenler?

Turizm

Turizmciler TÜRSAB iftarında buluştu

Türkiye Seyahat Acentaları Birliği, Turizm Yüzılı Projesi"nin Ankara ayağında seyahat acentası temsilcileriyle iftar programında bir araya geldi.

Ruhsal

İftar sofrasında ne konuşmalı, ne konuşmamalı?

Maneviyatın insanları buluşturduğu iftar sofralarında uzak durulması gereken konuların başında gerginliğe yol açabilecek konular geliyor.

Yurt

31 Mart seçimlerinde oy sayımına iftar molası verilecek

YSK, 31 Mart 2024 Yerel Seçimlerinin Ramazan ayına denk gelmesi nedeniyle, oy sayımı sırasında iftar molası verileceğini açıkladı.

Sağlık

Ramazan'da iftarı ikiye bölmeyi unutmayın

Ramazan ayı yaklaştı ve oruç heyecanı başladı... Her yıl olduğu gibi bu yıl da sağlık uzmanları beslenme önerilerini sık sık hatırlatacaklar. Ramazan'da değişecek beslenme düzenine şimdiden hazırlanmanızda yarar...

Dünya

Mostar Köprüsü'nün yanında piknik tipi iftar yapıldı

Bosna Hersek'in Mostar şehrinde binden fazla kişi, tarihi Mostar Köprüsü'nün yakınında düzenlenen iftara katıldı.

Mutfak

Oruç tutarken kilo verdirecek sahur ve iftar menüleri

Klinik Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Derya Fidan, Ramazan ayı için örnek menü hazırladı.

Mutfak

Ramazan'da unutulmaması gereken beslenme bilgileri

Ramazan pidesinin lezzetine kapılıp her gün yememeli? Sahur besleyici ve protein içerikli olmalı, iftar sofrasında mevsim salatası mutlaka olmalı.

Mutfak

Kadınlara ve Erkeklere özel örnek iftar ve sahur menüleri

Tıpta bütüncül yaklaşım ilkesiyle hareket eden Dr. Elif Pahsa, yağ adaptasyonu, mide genişleyebilirliği ve bağırsak motilitesinin önemine dikkat çekiyor.