Türkiye'de her 4 ölümden biri hipertansiyon kaynaklı
Yüksek tansiyonla mücadelede vatandaşlardan istenen en temel tedbir tuz kullanımını azaltılması.
Sağlık
Cilt Temizliği ve Saç Bakımı için en iyi doğal ürünler
Saç ve cilt bakımı için evde uygulanabilecek pratik öneriler...
Evde kalmanın zayıflattığı kaslar nasıl güçlendirilir?
Pandemi nedeniyle sokağa çıkma kısıtlamaları döneminde kaybedilen kaslarınızı nasıl geri kazanabilir, düzenli egzersiz yapma alışkanlığını nasıl sağlayabilirsiniz?
Ağrı saatleri hastalığın teşhisine yardımcı olabiliyor
Dr. Efdal Erdoğan, kronikleşen ağrı saatlerinin doğru teşhis için önemli olduğunu söylüyor ve koronavirüs belirtisi olan ağrılar ile kronik ağrıları ayırt etmenin ipucunu veriyor.
Baş ve ensedeki ağrılar yüksel tansiyonun ilk belirtileri
Normal tansiyon nedir? Küçük tansiyon nedir? Büyük tansiyon nedir? Tansiyonun zararları nelerdir ve tansiyondan nasıl korunulabilir?
Hipertansiyonu engellemek için alınacak en iyi 7 önlem
Hipertansiyona karşı en iyi önlem şüphesiz sağlıklı beslenme ve spor. Yüksek tansiyondan korunmak için beslenmeye dikkat etmek geliyor.
Kiloların suçlusu uyuryerlik hali de olabilir
Yediğime içtiğime dikkat ediyorum ama sürekli kilo alıyorum diyorsanız pek bilinmeyen bir sendromun kurban olabilirsiniz. Yemek yiyen uyurgezerlik hali de kilo aldırıyor
Bakla zehirlenmesi nedir? Kimler bakla yememeli?
Bakla çok faydalı bir sebze olmasına rağmen bazı kişilerin bakladan uzak durmaları gerekiyor.
Sağlık Bakanlığı'ndan Ramazan Bayramı uyarıları
Maske, mesafe, temizlik ihmal edilmeden sağlık için ihmal edilmemesi gereken noktalar.
Bayramda dişleri korumanın formülü: Az şeker, bol su!
Ramazan Bayramında iştahla yenilen ve tadına doyulmayan şekerlemeler ve tatlı gıdalar sadece mide ve vücudun iç organlarının değil ağız sağlığını da tehdit ediyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.