Kış aylarında depresyona girenlere 6 öneri
Baş ağrısı başta olmak üzere, bedensel ağrılar, enerji azlığı, yorgunluk ve halsizlik hissinin ruhsal çöküntünün önde gelen belirtileri...
Baş ağrısı başta olmak üzere, bedensel ağrılar, enerji azlığı, yorgunluk ve halsizlik hissinin ruhsal çöküntünün önde gelen belirtileri...
İnsanın anlaşıldığını, kabul edildiğini, önemsendiğini hissettiğinde yalnızlığın yol açtığı kaybolmuşluk hissine bağlı yakınmaları hafifler.
Yakın ilişki kurduğumuz kişilerle yaşayacağımız olumlu veya olumsuz iletişimin bize olan etkisi, diğer ilişkilerimizden daha farklı.
Çocuğunu arı yerine ayı diyorsa, gelişebilecek diyalogların daha eğlenceli gelmesi sebebiyle çocuğun hatalı üretimini taklit edebilir ya da pekiştirebilirler.
Kişi kendini tanımak için hangi soruları sormalıdır? Kişi kendini tanımak için hangi soruları sormalıdır? Kendini gerçekleştirebilen kişilerin 4 özelliği nedir? Ünlü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan...
Beyindeki tehlikeli düşünüş ve davranışların arka planında 12 riskli unsur ve davranış kalıbı yer alıyor.
Yeni yılda yeni hedefler belirleyecek kişilere öneriler
Yeni yılı karşılamaya hazırlandığımız günlerde zorluklarla dolu bir yılı geride bırakırken, yeni yılda ruh halinizi daha zinde kılmak için 15 öneri.
Yeni yılda insanların kendilerini daha iyi hissetmeleri için 10 öneri