Ruhsal

Kendinizi sorgulamanıza yardımcı olacak zor sorular

01 Eyl Çar, 2021

Doç. Dr. Şafak Nakajima, 'günde yalnızca on dakika süreyle bile olsa ölüm üzerine düşünmenin bize kazandıracağı farkındalık, olgunluk ve sakinliğe paha biçilemez' diyor.

Ruhsal

Hiperaktivite bozukluğunun belirtileri ve doğurduğu sorunlar

31 Ağu Sal, 2021

Erişkinlerle yapılan araştırmalarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu sıklığının erkek ve kadınlarda eşit olduğu ve eşit riske sahip olduğu gözlendi.

Ruhsal

Kaygı ve korkudan uzak durmak için 8 öneri

27 Ağu Cum, 2021

Kaygılanmak sağlıklı bir tepkidir. Kaygı sayesinde, insanlar olası tehlikelere karşı için tedbirli yaşar. Ancak kaygı ilerler ve korkuya dönüşürse, sağlıklı düşünme gücü ortadan kalkabilir.

Ruhsal

Eko-anksiyeteden koruyacak 11 ruh sağlığı önerisi

23 Ağu Paz, 2021

İklim değişikliği ve olası negatif sonuçları konusunda kaygı duymak; üzüntü, endişe, çaresizlik gibi olumsuz duygularla başa çıkmakta zorlanmak, eko-anksiyete olarak tanımlanıyor.

Ruhsal

Düğme iliklerken zorlanmak gelişim sorunu belirtisi olabilir

20 Ağu Cum, 2021

Merdiven çıkmada ve düğme iliklemede zorluk, beyin gelişiminde meydana gelen motor bozukluk sorununun yani vücudun kas sisteminin gelişimindeki arızanın habercisi olabilir

Ruhsal

Kendini yalnız hisseden evlilere özel öneriler

19 Ağu Per, 2021

Yalnızlığın, kişilerarası yalnızlık, sosyal yalnızlık, kültürel yalnızlık, psikolojik yalnızlık gibi pek çok çeşidi bulunuyor. İlişkilerdeki yalnızlık da onlardan biri ve bu tür yalnızlığa kadınlar daha...