Zeynep Şensoy ile Yüz Yogası
Yogadayoga kanalından Zeynep Şensoy'un Yüz Yogası için Başlangıç Seviyesi dersi.
Yogadayoga kanalından Zeynep Şensoy'un Yüz Yogası için Başlangıç Seviyesi dersi.
Teması sessizlik olan müzik, çağdaş sanat, gastronomi ve açık hava festivali Cappadox, Amerika’dan Çin’e, Japonya’dan Brezilya’ya tam 10 bin kişiyi ağırladı.
Çok sayıda yoga tutkunu 21 Haziran Dünya Yoga Günü'nü kutladı.
Dünya Yoga Günü'nde yeşillikler arasında, sakin ve doğal ortamda uzman yoga eğitmenleri eşliğinde yoğa seanslarına ücretsiz katılabilirsiniz.
Lavanta tarlasında yoga yaptılar. Edirne'de bir grup, lavanta tarlasında yoga egzersizleri yaparak güne başladı.
Sabancı Üniversitesi Sakıp Sabancı Müzesi’nin “Müzede Yoga” etkinliği 6 Haziran Çarşamba günü başlıyor.
Ramazan’da sporu bırakmayın! Oruçluyken spor mümkün.
Hareketsiz durmak size göre değilse, yürürken ya da koşarken meditasyon yapabilirsiniz.
Ovma ve sıkma yöntemi kullanılan masajın aksine Thai masajında esnetme ve germe yöntemi uygulanır
Edirne'de kadınlara yönelik "kahkaha yogası" etkinliği düzenlendi.E dirne Kadın Merkezi Danışma Derneği'nce kentteki bir düğün salonunda düzenlenen etkinliğe...
Yoga; uzakdoğu kökenli inançlarda; zihnin arındırılması, bedensel hareketlerin kontrolü ve meditasyon yardımıyla kurtuluşa erme yoludur.