Göz için yararlı 6 besin
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin vücut direnci kadar göz sağlığını da yakından ilgilendiriyor. Sadece havuç değil ıspanak ve kırmızı biber de göz sağlığı için olmaz olmaz besinler arasında.
Sağlık
İmitasyon takılar başınızı ağrıtabilir
Nikel içeren takıların sağlık açısından zararlı. Alerjiye, baş ağrısına, halsizliğe hatta ABD’de yapılan bir araştırmaya göre kansere bile sebep olabiliyor.
Çocuklarda hışıltıların başlama yaşı önemli
Hışıltının başlama yaşı sorunun kaynağını gösteriyor.
Alkol dışı karaciğer yağlanması hızla yayılıyor
Gerek yanlış ve sağlıksız beslenme, gerekse hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle hızla artan karaciğer yağlanmasının bir nedeni de hızlı kilo verdiren diyet yöntemleri.
Düşmekten korunmak için 8 öneri
Özellikle yaşlılarda 10 düşmeden 7’si yaralanmayla sonuçlanıyor. Denge bozuklukları, işitsel ve görsel algılamadaki zayıflama, ileri yaşta düşme vakalarını arttırıyor.
Romatizmanın iki tipi, yüzden fazla çeşidi var
Romatizma en çok dizleri ve parmakları etkiliyor
Karpuz yerken dikkat edilmesi gerekenler
Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen karpuzun porsiyonu 50-60 kalori içeriyor. Karpuz yazın hem serinlik veriyor hem de tatlı ihtiyacını karşılıyor. İşte karpuzun 6 önemli faydası:
Oyun hamuru 'slime’ tehlike saçıyor
İngiltere'de yapılan bir araştırma 'slime' adı verilen yumuşak ve kaygan oyun hamurlarının kanserojen madde içerdiğini ortaya çıkardı.
Kontrolsüz spor da varis yapabilir
Spor yapmak varise neden olur mu? Spor ve varis hastalığı arasında nasıl bir ilişki var? Hangi tür sporlar tercih edilmeli?
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.