Ekrana bakarken yapılan 6 hata
Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Evren Baca ekrana bakarken kaçınmamız gereken 6 hatayı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Sağlık
Sabah evde yapılabilecek 10 egzersiz
Güne zinde başlamak için evde rahatlıkla yapılabilecek 10 egzersiz önerisi.
Düzenli süt içmeniz için 10 sebep
Ulusal Süt Konseyi Gıda Uzmanları’na göre süt içmemiz için 10 önemli sebep var;
Prostata karşı kabak çekirdeği ve brokoli
Erkeklik hormonu olarak bilinen testosteron üretiminin devam etmesi prostatın büyümesindeki etkenlerin başında gelmektedir
Mevsimler değişiren sağlık için 8 öneri
Güneşin yüzünü bir gösterip bir kaybolduğu mevsim geçişleri, başta grip ve nezle olmak üzere birçok hastalığı da beraberinde getiriyor.
İdrar yolu enfeksiyonunu önleyecek öneriler
Kadınlarda anatomik olarak idrar kanalı kısadır ve vajinal ve anal bölgeye yakındır. Bu nedenle mikroorganizmalar idrar yollarına kolaylıkla ulaşıp enfeksiyona neden olabilir.
Hem kilo verdiren hem kanserle savaşan besinler
Düzenli ve sağlıklı beslenme, tüm hastalıklarla birlikte kanser riskini en aza indirir.
Vajinal tohumlama da bebek için riskli
Sezaryenle doğan bebekler alerjik hastalıklara yakalanmaya daha yatkın. Önlemek için yapılan vajinal tohumlama da riskli.
Kiloyla birlikte meme kanseri riski de artıyot
Gelişmiş ülkelerde son 20-30 yıl dikkate alındığında obezite ciddi bir artış gösteriyor. Meme kanserine yakalanma riski de obeziteye paralel olarak artıyor.
Günlük vajinal akıntılar kabus olmamalı
kimi zaman kadınları endişelendiren günlük vajinal akıntılar sağlıklı ve normal floranın göstergesidir
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.