Göbek Yağlarını eritecek 5 öneri
Göbek eritmek için beslenme alışkanlıklarında değişiklik yapılması, düzenli olarak minimum 7 saat uyunması ve stresten uzak durulması önemli.
Sağlık
Fazla tuzun 6 önemli zararı
Her ne kadar yaraya basılan tuz şifalı sayılsa da beslenmede kullanılan tuzun azlığı ve çokluğu tıbben ciddi zararlara yol açıyor. İşte aşırı tuz kullanımının mne çıkan zararları
Kahve kalbe dost mu, düşman mı?
Uykusuzluğa yol açtığı, hazımsızlık yaptığını, kalp ritmini ve kan basıncını düzensizleştirdiğini savunanlar da var ama bilimsel araştırmaların sonuçları kahve severlerden yana…
Probiyotikler bazı hastalıklara yol açabilir
Her ne kadar yararlı mikroorganizmalar olsalar da, probiyotiklerin bilinçli kullanılması gerekiyor. Aksi takdirde iyileşeceğim derken çeşitli hastalıkların tetiklenmesine yol açılabilir
Her beş kişiden en az biri şişman olacak!
Dünya çapında her beş kişiden birinin, 2025'e kadar obeziteye yakalanacağı tahmin ediliyor.
Endometriozis hastalığı giderek yaygınlaşıyor
Endometriozis hakkında bilinmesi gereken 6 önemli nokta
HES Kodu uygulaması ve açık havada maske mecburiyeti kaldırıldı
Koronavirüs Bilim Kurulu toplantısında alınan kararlara göre artık açık alamda maskesiz dolaşım serbest ve HES kodu uygulaması kaldırıldı.
Kemik erimesini engellemek için özel egzersizler
Kemik erimesine karşı özel egzersizlerin yapılması önemli
Migren hastaları neden günlük tutmalı?
Migrenin kısa süreli hava değişikliklerinden etkilendiğine dikkat çeken uzmanlar, migren ataklarını tetikleyebilecek faktörlerin belirlenebilmesi için, günlük tutulmasını tavsiye ediyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.