Yaz tatilinden şezlong göbeği ile dönmeyin
Yaz tatillerinin en büyük keyiflerinden biri de gün boyu şezlongda yatmak ve limitsiz yeme-içmedir. Ancak bütün bunlar size geri verilmesi zor kilolar olarak geri dönebilir.
Sağlık
Boyun ağrılarını azaltacak 6 öneri
Doç. Dr. Selçuk Göçmen'den boyun ağrısı çekenlere 6 tavsiye:
Hacı adaylarına Hac öncesi aşı uyarısı
Sağlıkçılar, Hac bölgesindeki olası hastalıklara karşı koruyuculuğun başlaması için seyahat öncesinde aşılar tamamlanmalıdır uyarısında bulundu.
Kirpik takıyorum derken göz çıkartmayın!
Bakışlarda dramatik etki yaratmak isterken bir dramla karşılaşmak da mümkün çünkü takma kirpikler güzelliğimize güzellik katsa da göz sağlığımız için risk oluşturuyor.
Doç. Dr. Argüder: Pasif sigara dumanında 70 kanserojenik madde var
Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Emine Argüder, sigaradan etrafa yayılan dumanın 250 toksik, yaklaşık 70 kanserojenik kimyasal madde barındırdığını söyledi.
Kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyecek formül bulundu
ABD Vanderlit Üniversitesi'nden bilim insanları, kanser hücrelerinin büyümelerine neden olan glutamin enziminden mahrum bırakarak, çoğalmalarını engelleyen yöntem geliştirdi.
Gıda alışverişinde etikete mutlaka bakın
Tarihi geçmiş besinler hastanelik eder, süt içerken hatta sandviç yerken bile dikkat edin. Dr. Lütfiye Derya İnal, “Mutlaka etiket okuma alışkanlığı edinin” uyarısında bulundu.
Sık sık uykunuz geliyorsa Maya alerjisine dikkat
Mide ekşimesi, deri döküntüleri, baş dönmesi ve uykunuzu aldığınız halde sürekli yorgunluktan mı yakınıyorsunuz? Maya alerjiniz olabilir!
Cep telefonunu iki elle kullanmak daha zararlı
Hatalı cep telefonu kullanımı, baş, boyun ve sırt ağrılarına davetiye çıkarıyor. Öğr. Gör. Mehmet Toprak, telefonunun tek elle kullanılmasının daha az zararlı olacağını söyledi.
Kadınlar için en doğru çanta taşıma şekli
Askılı çantaları kadınlar için olmazsa olmaz kişisel eşyalar arasında başı çekiyor. Ancak omurga sağlığı açısından çantanın en doğru şekilde nasıl taşınacağını bilmekte yarar var.
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.