Sağlık

Maske doğru takılmazsa virüs daha kolay bulaşıyor

24 Eyl Per, 2020

Yanlış maske kullanımı virüsün bulaşmasını kolaylaştırıyor. Tekrar kullanılan maskeler faydadan çok zarara neden olabiliyor.

Sağlık

Cinsel İlişki sonrası vajina ağrısının 20 nedeni

23 Eyl Çar, 2020

cinsel ilişki sırasında veya sonrasında Vajinada, sürtünme, enfeksiyonlar, alerji ve travma nedeniyle ağrılar olabilir. İşte ağrıyı hafifletmek ve önlemek için bilinmesi gerekenler.

Sağlık

Alarmı ertelemenin de sağlığa zararı var

21 Eyl Paz, 2020

Biyolojik saatin dışında bir saate uyum göstermeye çalışmak, vücut metabolizmasını bozan önemli faktörler arasında.

Sağlık

Dünyada 50 milyon kişi bunamış durumda

20 Eyl Paz, 2020

Dünya çapında 50 milyon demans hastası bulunuyor ve her yıl yaklaşık 10 milyon yeni vaka teşhis ediliyor.

Sağlık

Sağlıklı saçlar için neler yemelisiniz?

18 Eyl Cum, 2020

Pandemi döneminde yaşanan stres nedeniyle saç sağlığı sorunları fazlalaştı, saç sağlığını korumak için yediğiniz besinlerin arasında olması gereken gıdalar var.

Sağlık

Reklamlara aldanmayın, bağışıklık sistemini güçlendirmek isterken kanser olmayın

18 Eyl Cum, 2020

Koronavirüs salgını döneminde vitamin ilacı takviyeleri kansere davetiye çıkartırken uzmanlar uyarıyor; 'Gripten korunurken kansere yakalanabilirsiniz'!

Sağlık

1 kase aşureyi nasıl yakabilirsiniz?

15 Eyl Sal, 2020

Tadına doyum olmayan aşurenin bir kasesi, ortalama 300-350 kalori. Peki bir kase aşure yiyen insan 300 kaloriyi yakmak için ne yapmak zorunda?

Sağlık

Adet döneminde ağrıları engellemek için 5 egzersiz önerisi

15 Eyl Sal, 2020

Regl olmadan yaklaşık bir hafta önce ve regl döneminde yaşanan kas ağrıları pek çok kadının şikayeti.

Sağlık

Tükenmişlik sendromuna çare bol bol yürüyüş

14 Eyl Paz, 2020

'Her tarafım ağrıyor', 'sabahları uyanamıyorum', 'sürekli yorgunum' diyenler, ağrılardan ve yorgunluktan kurtulmak istiyorsa kar kış demeyin yürüyüş yapmalı.