Ruhsal

Ruhsal

İnsanlarda tiksintiyi tetikleyen temel nedenler

Bulaşıcı hastalıklardan, bozuk gıdalardan, kötülüklerden korunabilmek için, onlardan uzaklaşma itkisi yaratacak duygular gerekiyor. Tiksinme duygusu işte bunun için var!

Ruhsal

Bilim adamları insanları dörde ayırdı

Amerikalı bilim adamlarının yaptığı araştırmada kişilik türleri 4 farklı kümede toplandı.

Ruhsal

Depresyon istemiyorsanız çok egzersiz az ilaç

Düzenli fiziksel aktivite hem vücut hem de ruh sağlığının korunmasına yardımcı oluyor. Yürüyün, yüzün, koşun stresten korunun

Ruhsal

Baş ağrısı çekenlere 10 uzman önerisi

Günlük hayatımızda yapacağımız ufak değişikliklerle gerilim tipi baş ağrısından korunabiliriz.

Ruhsal

İlkay Gündoğan psikolojik destek görüyor

Almanya Milli Takımı'nın Türk asıllı futbolcusu İlkay Gündoğan, kendisine yönelik ırkçı saldırılardan sonra psikolojik destek aldığını söyledi.

Ruhsal

Beyninizi güçlendirmenin sekiz yolu

Birinin ismi dilinizin ucuna geliyor da hatırlayamıyor sanız ya da mutfağa gidip ne yapmaya geldiğinizi düşünüyorsanız bu tavsiyeleri önemseyin. Sık

Ruhsal

Aşırı uyumak hastalık habercisi olabilir

Aşırı uyuyorsanız dikkat! Uykusuzluk kadar aşırı uyumanın da hastalık habercisi

Ruhsal

Çocuklara kurbanı nasıl anlatmalı?

Üsküdar Üniversitesi Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kurban kesilirken çocuklarda tehlikeli bir durumu sezdirecek algı oluşturulmaması gerektiğini söyledi.

Ruhsal

Otizmlilerin bilmemizi istediği 10 şey

Otizmlilerin onlarla konuşurken 10 şeyi bilmemizi istiyor

Ruhsal

Bayram tatili yolculuğuna yalnız çıkmayın

Gece 24.00 ile sabah 06.00 saatleri arasında yapılan yolculuklar kaza açısından daha riskli