Eğitimde kahvaltının, kahvaltıda sütün önemi büyük
Koronavirüs pandemisinde adeta eve hapsolan öğrencilerin, bağışıklık sistemini güçlendirmeleri ve kış hastalıklardan korunmaları için yeterli miktarda süt içmeleri gerek.
Koronavirüs pandemisinde adeta eve hapsolan öğrencilerin, bağışıklık sistemini güçlendirmeleri ve kış hastalıklardan korunmaları için yeterli miktarda süt içmeleri gerek.
Çöpe atılan yiyecekler sadece gıda israfına yol açmıyor aynı zamanda iklim değişikliği sürecini de hızlandırıyor.
Bir kaşık bal, piyasada bulunan tüm antibiyotiklerden çok daha yararlı.
14 Şubat Sevgililer gününde sevdiklerine tatlı lezzet arayanlara özel bir tarif:
Fit çikolata nasıl yapılır? Fit çikolata için gerekli malzemeler nelerdir?
Şef Hande Arıcan, 14 Şubat sevgililer günü için Fit Milföy Pasta öneriyor. Fit Milföy Pasta nasıl yapılır? Fit Milföy Pasta için gerekli malzemeler nelerdir?
Hangi kahve kaç kalori? Kahvenin yanında tercih edilen yiyeceklerin kalorileri ne kadar?
Pişirilmeden önce yıkanan et, bakteriyel zehirlenmelere ve hastalanmalara yol açabilir.
Hastalıktan korunmak ve vücut direncini artırmak için, içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan taze sıkılmış portakal suyu içilmeli.
Hem kış hem de pandemi koşulları, güçlü bağışıklık gerektiriyor ve sağlıklı beslenme şüphesiz bu dönemde daha büyük önem taşıyor.