sinav-stresi

Eğitim

Sınavda doğru zaman kullanımı ve odaklanma teknikleri

Sınavlara girecek öğrencilere sınav anını daha verimli ve etkili yönetebilmeleri için önemli tavsiyeler:

Eğitim

Sınava girecek öğrenciler ve velileri kaygıyı hafife almamalı

Sınav kaygısı yalnızca bir duygu hali değil aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlığı da etkileyen bir durum

Eğitim

YKS'ye girecek öğrenciler deneme sınavlarını neden ihmal etmemeli?

YKS’ye hazırlık sürecinin en etkili yöntemlerinden biri, bolca deneme çözmek. Özellikle branş denemeleriyle başlanarak konular parça parça pekiştirilmeli, ardından TYT ve AYT’ye yönelik tam denemelerle sınav provası...

Ruhsal

Sınav stresini artıran 10 olumsuz düşünce ve alternatifi

Psikiyatrist Uz. Dr. Esengül Ekici, sınav kaygısı ile baş etme yöntemlerini anlattı

Sağlık

LGS adayları sınav stresi ve kaygılarla nasıl baş edebilir?

Liselere Giriş Sınavı (LGS) 6 Haziran Pazar günü, Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) ise 26 ve 27 Haziran tarihlerinde yapılacak.

Ruhsal

LGS ve YGS adaylarının sınav stresi nasıl anlaşılır?

Koronavirüs günlerinde sınav kaygısı ile nasıl başa çıkılır? Sınav kaygısıyla başa çıkabilmek için çocukları lise ve üniversiteye hazırlanan ailelere uyarılar.