Çocukların uyku düzenine girmesi için yapılması gerekenler
Zekaya ve fiziksel gelişimi etkisi açısından çocuklarda uyku düzeni önemli. Peki çocukların uyku düzeni nasıl sağlanır? Hangi yaştaki çocuklar, kaç saat uyumalıdır?
psikolog
Ruh ve beden sağlığı için; esne, uza, hareket et!
Pandemi sürecinde yoğun kaygıyla yıpranan ruhsal sağlığınızı nasıl koruyup iyileştirebilirsiniz?
Eko-anksiyeteden koruyacak 11 ruh sağlığı önerisi
İklim değişikliği ve olası negatif sonuçları konusunda kaygı duymak; üzüntü, endişe, çaresizlik gibi olumsuz duygularla başa çıkmakta zorlanmak, eko-anksiyete olarak tanımlanıyor.
Yeme bozukluğunu anlatan ipuçları
Takıntılı düşünce ve duyguların etkili olduğu çocuklarda ve ergenlerde yeme bozukluğuna yol açan etkenler.
Allah seni cezalandırır diyerek çocuk eğitilmez
Ahlak eğitimi esnasında yapılan önemli yanlışlardan biri de ‘Allah seni cezalandırır’ gibi korkutucu söylemlerdir.
Psikologların 'bizi ciddiye alın' eylemi
Paris’te yüzlerce psikolog, mesleklerinin yeterince ciddiye alınmadığı gerekçesiyle protesto gösterisi yaptı.
Psikolojik diziler psikolojiyi nasıl etkiliyor?
TV'lerde ve dijital ortamlarda hayli popüler hale gelen psikoloji temalı dizilerin kişiler üzerinde olumlu ve olumsuz birçok etkisi bulunduğuna dikkat çekildi.
Meraklı çocukların sorularına ilgisiz kalmayın
Sordukları sorular cevapsız kalan veya geçiştirilen çocukların merakı canlı olmayan merak noktasına geçtiğine ve içe kapanma durumunun ortaya çıkabiliyor.
Pandemi süreci psikologları nasıl etkiliyor?
Pandemi sürecinde ruh sağlığının yüksek tutulmasını hedefleyen psikologlar, kendi ruh sağlıklarının nasıl etkilendiğini anlattı.
Mutlu evlilik için yapılması ve yapılmaması gerekenler
Sağlıklı ilişki kurmak sanıldığı kadar zor değil.
Psikolog Ömer Bayar: Ramazan başlı başına psikolojik terapidir
Homeostasi sağlayan Ramazan ayının terapik önemine değinen Psikolog Ömer Bayar, "ibadet etmek, psikolojik deneyimi de barındıran bir eylemdir" diyor.
Bahar depresyonu ile başa çıkmanın ipuçları
Hormonlar, biyolojik saat ve mevsim alerjileri bahar depresyonun temel gerekçeleridir.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.