nar-suyu

Sağlık

İlaç kullanırken dikkatli yiyip içmeniz gereken besinler

Kronik hastalığı olanlar ve düzenli ilaç kullananlar için hayati risk oluşturabilecek bazı besinleri bilmekte yarar var. İşte ilaçla birlikte kullanımı riskli gıda malzemeleri:

Mutfak

Piyasadaki nar suyu ve nar soslarındaki tehlikeye dikkat

Nar ekşisi içeriğinde nar, nar suyu veya nar suyu konsantresi ile su bulunmalı. Bazı nar sosları kanserojen bileşikler içerebiliyor

Mutfak

Nar yerken unutulmaması gereken 5 önemli nokta

Nar folik asit ve A, B1, B2, B6, C ve E vitamin içermesinin yanı sıra potasyum, magnezyum, sodyum, kalsiyum, çinko ve demir gibi minerallerden de zengin bir meyve.

Mutfak

Yemeklerinize nar suyu katabilirsiniz

Nar, suyundan çekirdeğine, meyvesinden kabuğuna kadar tam bir şifa deposu.

Mutfak

En güçlü antioksidan nar

Havaların soğumasıyla gribal hastalıklarda artış olduğunu belirten uzmanlar, hastalıktan korunmak için nar yemeyi ve nar suyu içmeyi öneriyor.