Kalp sağlığında doğru sanılan 4 önemli yanlış
Hurafeler kadın kalbinde riski artırıyor…
kalp-sagligi
Kalp sağlığınız için bel ölçümünüze dikkat!
Karın serbest iken göbek deliği hizasından yapacağınız ölçümde bel çevresi ve boy oranınız ne kadar olmalı?
Hindi eti sadece yılbaşında yenilmemeli
Yılbaşı zamanı hindi, çeşit çeşit tariflerle gündeme geliyor. Ancak bu zengin besin kaynağı, sene boyunca ülkemizde yeteri kadar yenilmiyor. İçerdiği vitamin ve minerallerle hayli yararlı hindi eti, bağışıklık...
Kalp krizini önleyebilecek öneriler
Kalp krizinde kalp kası zamanla yarışıyor. Her beş ani ölümden birinin kalp krizinden dolayı gerçekleştiğine dikkat çeken uzmanlar, kalp krizinde erken tanının çok önemli olduğunu vurguluyor.
Rasim Öztekin, kalp sağlığı için taksi şoförü oldu
Rasim Öztekin taksi şoförü olarak rol aldığı kampanya filmlerinde, kalp yetersizliği hastası olan yolcularla sohbet ediyor. Videoların kalp yetersizliği hastaları ve yakınlarının bilinçlenmesi...
Sağlıklı kalp için az yemek, çok hareket!
Kalp sağlığını korumak için haftada 3 gün en az yarım saat yürümek gerekiyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.