hulya-yigit

Mutfak

Sağlıklı yılbaşı tabağı nasıl olmalı?

Yılın son gününü keyifli geçirirken, yeni yıla hem keyifli hem de sağlıklı başlangıç yapmak için öneriler

Sağlık

Gece yemek yememenin sağlığa faydası çok büyük

Gece saatlerinde yemek yemek yağ depolama süreçlerini hızlandırıyor

Sağlık

Dondurmalardaki renklendiriciler çocukların davranışlarını bozuyor

Başta dondurmalar olmak üzere gıda maddelerindeki yapay renklendiriciler çocuklarda davranış bozukluğuna , yüksek fruktoz içeriği ise çocuklarda ve yetişkinlerde karaciğer yağlanmasına sebep olabilir.