Göz için yararlı 6 besin
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin vücut direnci kadar göz sağlığını da yakından ilgilendiriyor. Sadece havuç değil ıspanak ve kırmızı biber de göz sağlığı için olmaz olmaz besinler arasında.
goz-sagligi
Yazın tatilinde havuz girenlere göz sağlığı uyarıları
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Bostancı, havuzlardan bulaşan göz hastalıklarıne dikkat çekti.
Makyajın göze zararlarına dikkat
Vücudumuzun en hassas organlarından olan gözler, aynı zamanda makyaj sebebiyle en çok kimyasal etkenlere maruz kalan organlar arasında yer alıyor.
Güneş gözlüğü alırken bilinmesi gerekenler
Göz sağlığı ve görme yeteneğini korumak için güneş gözlüğünün yaz ve kış kullanılması gerekebilir.
Ekrana bakarken yapılan 6 hata
Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Evren Baca ekrana bakarken kaçınmamız gereken 6 hatayı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Göz sağlığı ve hafıza için her gün bir yumurta
Yumurta göz sağlığına iyi geliyor. Büyüme çağındaki çocuklar ile yetişkinler, ortaya çıkabilecek göz hastalıklarını önlemek için günde en az bir yumurta yemelidir
Yeni neslin gözleri tehlikede
Op. Dr. Tülay Arıcı, dijital cihazların kullanımı konusunda ipuçlarının yanı sıra, aşırı kullanım sebebiyle oluşabilecek problemler hakkında önemli bilgiler paylaşıyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.