fitosterol

Kayısı çekirdeği: Bir lokma sağlık, bir doz dikkat!

Kayısı çekirdeğinin, anti kanserojen ve bağışıklık destekleyici etkileriyle şifalı bir yanı var ancak içeriğindeki amigdalin maddesi, yüksek dozda alındığında zehirleyebiliyor.