Anoreksiya Nervoza: Sadece Bir Yeme Bozukluğu Değil, Derin Bir Ruhsal Sorun!
Anoreksiya nervoza, yalnızca kilo verme isteğiyle sınırlı olmayan, benlik algısı ve duygusal düzenleme bozukluklarıyla karakterize ciddi bir psikiyatrik hastalıktır. Uzmanlar, erken teşhis ve tedavinin yaşam kurtarıcı olduğuna dikkat çekiyor.
Anoreksiya Nervoza Nedir?
Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Firdevs Seyfe Şen, anoreksiyanın temelde kişinin bedenini olduğundan büyük algılaması ve yoğun kilo alma korkusuyla kendini gösterdiğini belirtiyor. Hastalar, aşırı yemek kısıtlaması, kusma veya laksatif kullanımı gibi davranışlarla sağlıklarını riske atabiliyor. Anoreksiya, sadece bir yeme bozukluğu değil; duygusal düzenleme sorunları, kontrol takıntısı ve derin bir benlik algısı bozukluğudur.
Psikolojik bir rahatsızlık olarak anoreksiya; benlik algısı bozukluğu, yeme davranışları üzerinde patolojik kontrol ve duygusal düzenleme sorunları ile karakterizedir.
Anoreksiyanın 13 Kritik Belirtisi
- Aşırı Kilo Alma Korkusu: Şiddetli kilo alma korkusu yaşar, kendisini sürekli kilolu hisseder"
- Çarpık Beden Algısı: Kişinin bedenini olduğundan daha büyük algılaması"
- Yemek Kısıtlama veya Aç Kalma: Kilo kontrolü için yemek kısıtlama, aşırı egzersiz
- Kusma/Laksatif Kullanımı: Bazen kusma veya laksatif kullanımı gibi davranışlar"
- Adet Kesilmesi (Amenore): Anoreksiya nervozada adet kesilmesi gibi fizyolojik belirtiler"
- Saç Dökülmesi & Fiziksel Zayıflık: Halsizlik, saç dökülmesi gibi belirtiler
- Obsesif-Kompulsif Davranışlar: Eşlik eden obsesif-kompulsif belirtiler sık görülür
- Duygusal Düzenleme Bozukluğu: Duygusal düzenleme sorunları ile karakterizedir"
- Sosyal İzolasyon: Aile dinamikleri ve kontrol takıntısı vurgusu
- Mükemmeliyetçilik & Katı Düşünce Yapısı: Mükemmeliyetçilik, aşırı kontrolcülük, katılık"
- Soğuğa Tahammülsüzlük (Düşük vücut yağı nedeniyle)
- Cilt Kuruluğu / Sarımsı Renk (Metabolizma yavaşlaması)
- Yiyeceklerle Takıntılı Uğraş (Yemek tarifleri toplama, başkalarına yemek pişirme)
Kimler Risk Altında?
- Mükemmeliyetçi, kontrolcü ve düşük özgüvene sahip bireyler
- Çocuklukta duygusal ihmal, eleştirel ebeveyn tutumu veya travma yaşayanlar
- Aşırı kilo odaklı aile ortamında büyüyenler
Tedavi Süreci: Uzun Soluklu ve Çok Yönlü
Anoreksiya tedavisi, psikoterapi, tıbbi destek ve beslenme danışmanlığını içeren disiplinlerarası bir yaklaşım gerektirir.
Etkili Tedavi Yöntemleri:
✔ Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) – Olumsuz düşünce kalıplarını değiştirme
✔ Aile Temelli Terapi – Özellikle ergenlerde aile desteğinin güçlendirilmesi
✔ Duygu Düzenleme Terapileri – Stres ve kaygıyla başa çıkma becerileri
✔ İlaç Tedavisi & TMU (Transkraniyal Manyetik Uyarım) – Eşlik eden depresyon ve anksiyeteye yönelik
Tedaviye Direnç ve Çözüm Yolları
Hastalar sıklıkla tedaviye direnç gösterir, çünkü kilo almayı bir "kontrol kaybı" olarak görürler. Bu noktada:
- Empatik ve yargısız bir yaklaşım
- Küçük adımlarla ilerleme
- Aile desteğinin sürece dahil edilmesi kritik önem taşır.
Nüks Riskini Azaltmak İçin Ne Yapmalı?
İnce beden takıntısından doğan hastalık: Anoreksiya nervoza,Ünlü isimlerin yaşadığı anoreksiya süreçleri kamuoyunun dikkatini çekse de bazı genç bireylerde “ince olmak = başarı/güzellik, sıfır beden” algısını pekiştiriyor
- Terapi sürecini uzun vadeli sürdürmek
- Beden algısını düzeltmeye yönelik çalışmalar (sanat terapisi, ayna egzersizleri)
- Sosyal destek ağlarını güçlendirmek
"Anoreksiya, yalnızca bedeni değil ruhu da etkileyen bir hastalıktır. Erken müdahale, hayat kurtarır!"
Eğer siz veya bir yakınınız bu belirtileri gösteriyorsa, uzman desteği almak için geç kalmayın!
Yorumlar