5 renkli kış bitkisi ve 5 sağlıklı yemek tarifi
Hem kış hem de pandemi koşulları, güçlü bağışıklık gerektiriyor ve sağlıklı beslenme şüphesiz bu dönemde daha büyük önem taşıyor.
Mutfak
Simit Katmer tarifi
Küşleme Kebaphan’ın ustası Onur İbili'den Gaziantep’in ünlü katmerine farklı bir yorum:
Fıstık Ezmeli Pratik Vegan Dondurma tarifi
Fıstık Ezmeli Pratik Vegan Dondurma nasıl yapılır?
Günde 2 bardak sütle yeni yıla kilo vererek başlayın
Özellikle de beslenme düzeninin değiştiği yılbaşının katkı verdiği kilo sorunlarına karşı uzmanlar günde iki bardak süt içilmesinin önemine dikkat çekiyor.
Yılbaşı ertesi sindirimi rahatlatacak çay tarifi
2021 yılı için geri sayım sürerken yılbaşı sofralarına özel beslenme önerileri ve yılbaşı ertesi için bağırsakları hızlandıran çay tarifi
Baklava alırken nelere dikkat etmeli?
Lezzetli ve sağlıklı baklava yiyebilmek için alırken yağına, şerbetine, fıstığına ve cevizine dikkat etmek gerekiyor.
Bulamaç Tarifi
Yılbaşı sofrasında başlangıç için pastırma ile hazırlanan Bulamaç Çorbasına ne dersiniz?
Hindi dolmasının püf noktaları
Hindinin fırına verilmeden önce haşlanması gerekiyor, lezzetli olması için de sebze ve baharatların doğru kullanılması önemli.
Yılbaşı akşamı doğru beslenmenin ipuçları
Peki, yılbaşı akşamı sofralarda neler bulundurmalı, ertesi gün sindirim sorunlarıyla karşılaşmamak için ne yemeliyiz?
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.