Demir eksikliğine karşı kahvaltıda pekmez
Demir bakımından zengin kırmızı et, sakatat, yumurta, koyu yeşil yapraklı sebzeler, tam tahıllar, pekmez ve kuru meyve, demir eksikliğine karşı destek sağlıyor.
Mutfak
Çocuklara sebzeyi nasıl sevdirebilirsiniz?
Çocuklara sebze sevdirme taktikleri ve sebzelerin yararları...
MSA Gastronomi Kütüphanesi hizmete girdi
Mutfak Sanatları Akademisi Gastronomi Kütüphanesi ve Dokümantasyon Merkezi'nde 7000’i aşkın eser okurları bekliyor.
Pratik Vegan Tatlısı Tarifi
Vegan Tatlı malzemeleri nelerdir? Pratik Vegan Tatlı nasıl yapılır?
Peynir alırken tuzunu kontrol edin
Peynir, zeytin gibi kahvaltılık besinleri alırken tuz miktarına dikkat edilmesinde yarar var.
Ambalajlı gıdaların üzerindeki bilgiler hayati önem taşıyor
Açıkta satılan, Bakanlık onay veya kaydı olmayan, ambalajı zarar görmüş ürünlerden uzak durulması gerekiyor. İşte gıda seçiminde dikkat edilmesi gereken noktalar
Hızlı yeme alışkanlığının zararları
Hızlı yemek yemek neden zararlı? İşte hızlı yemek yeme alışkanlığının zararları ve Yymeklerimizi sakin ve yavaş yemenin gerekliliği:
Eğitimde kahvaltının, kahvaltıda sütün önemi büyük
Koronavirüs pandemisinde adeta eve hapsolan öğrencilerin, bağışıklık sistemini güçlendirmeleri ve kış hastalıklardan korunmaları için yeterli miktarda süt içmeleri gerek.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.