Unutkanlığa şifa olacak 9 beslenme taktiği
Hafızayı güçlendirici 9 beslenme öneris
Mutfak
Güllaç manda sütüyle daha lezzetli oluyor
Manda sütüyle lezzeti artan güllaç için özenle seçilmiş ceviz kullanılması gerekiyor. İşte güllaçın lezzet sırları:
Zencefilli kuru meyve kompostosu tarifi
Kuru meyve kompostosunun malzemeleri nelerdir? Zencefilli kuru meyve kompostosu nasıl yapılır?
Bir bardak süt insanı 5 saat tok tutuyor
Sütün tokluk hissine dikkat çeken Prof. Dr. Neriman İnanç, Ramazan orucu turanlara, sahurda süt içmelerini tavsiye ediyor.
Beslenme Uzmanından örnek iftar ve sahur menüleri
Örnek Sahur Menüsü ve Örnek İftar Menüsü...
Sahurda ve iftarda sofrada neler olmalı?
Sahurda kuru meyve bağışıklığı koruyor tarçınlı süt ise sindirimi kolaylaştırıyor. İftarda çorbadan sonra biraz ara verip zeytinyağlı bir sebze yemeği veya salata terci edilebilir.
Yağlı Türk kahvesi hızlı enerji kaynağı
Türk kahvesinin içine yağ eklemenin faydaları nelerdir?
Cennet hurmalı ballı fit kup tarifi
Trabzon hurmalı ballı fit kup malzemeleri nelerdir, nasıl yapılır?
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.