100 kilodan 60 kiloya düşüren zayıflama yöntemi: Yüksek protein, çok sabır
100 kilodan 60 kiloya düşmek imkânsız değil. Hatta bunun için süslü süper gıdalara veya pahalı tozlara ihtiyaç yok. İşte protein bazlı ve kalorisiz zayıflamanın püf noktaları…
