su-icme

Sağlık

Böbrek taşına karşı hekimlerden su, beslenme ve takviye uyarısı

Özellikle kış aylarında görülen bazı yanlışlar, böbrek taşı oluşum riskini hissedilir oranda artırıyor.

Sağlık

Yeterli miktarda su içmemek halsiz bırakır

Halsizliğiniz su kaybından olabilir! Vücuda yeterli sıvı alınıp alınmadığı idrar renginden anlayabilirsiniz.

Sağlık

Sağlığa dair mitler ne kadar doğru ?

Halk sağlığında doğru bilinen yanlışlar: Vitamini kabuğunda, taze balık ve yoğurt yenmez, günde mutlaka 2 litre su için, aşırı yalan söyleyenler hıçkırık tutulur!