Oruç tutanlara ruhsal dinginlik için öneriler
Dr. Alper Evrensel, Ramazan ayının bu yıl Covid-19 salgınına denk geldiğini hatırlatarak özellikle ilk günlerde adaptasyon sürecine ilişkin tavsiyelerde bulundu.
ruhsal
Koronavirüs döneminde Ayurveda ve Yoga'nın 5000 yıllık şifa önerileri
Koronavirüs kaynaklı pandemi döneminde 5000 yıllık Ayurveda ve Yoga bilimi neler sunabilir? Vitalica Wellness Direktörü Ayurvedik Dr. Koshlendra Pratap yorumladı.
Ruh sağlığını korumanın, stresi azaltmanın yolları
Koronavirüs günlerinde psikolojiyi korumanın üç yolu: İletişim, hareket ve uyku
Orman atmosferine girmek insana ne sağlar?
Bir 'orman atmosferine girmek', yavaşça yürüyüp nefes almak, bütünüyle sakinleştiren, yenileyen, gençleştiren terapi türlerinin en yararlı olanlarındandır.
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: Şizofreni ruhsal bir hastalık değil
Capacity AVM’de gerçekleşen Zeynep Gözübüyük ile Anne&Bebek Yogası’nda, mayıs ayında da anne ve bebekleriyle buluşmanın heyecanı yaşandı.
Beyin sağlığını korumak için öneriler
İnsan ilişkilerinden uykuya her şey beyin sağlığını etkiliyor
2018'in 7 kurumsal wellness trendi
Sibel Yücesan, 2018’de şirketlerin ajandasında yer alacak en önemli 7 kurumsal wellness trendini açıkladı.
Depersonalizasyon bozukluğu, sevmeyi imkansızlaştırıyor
Depersonalizasyon bozukluğu nadir görülen bir durum değil. Üç farklı araştırmaya göre her 100 kişiden biri bunu yaşıyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.