kestanenin-faydalari

Kestanenin sağlığa faydaları nelerdir

Kestanede bulunan Omega-3 ve Omega-6 yağ asitleri kolesterol seviyesini olumlu yönde etkiler. Kestane yüksek antioksidan potansiyele sahiptir ve vücuttaki iltihaplanmayı önler.