hareketsiz-yasam

Sağlık

Masa başı çalışanların dikkate alması gereken vücut sinyalleri

Eğer hareket ettiğinizde artan ağrılarınız varsa ve birkaç haftadan uzun sürüyorsa, uyuşma veya karıncalanmalar sık tekrarlanıyorsa doktor kontrolüne başvurmanızda yarar var.

Sağlık

Çocukları hipertansiyondan koruyacak 6 öneri

Çocuklarda hipertansiyon sessiz seyreden ciddi sorunlardan. Bu nedenle anne ve babaların belirtiler konusunda bilinçli olmalarının önemli.