Horlamayı Tetikleyen başlıca nedenler Hava Yolu Darlığı ve Alerjiler
Horlama, çoğunlukla üst solunum yolundaki darlıklar nedeniyle gelişiyor. Bazı horlamalar masum değildir; Kalp, diyabet ve kanser riskine yol açabilir.
ceyda-erel-kirisoglu
Uyku apnesinden korunmak için 7 etkili öneri!
Uyku apnesi riski günlük yaşam alışkanlıklarında bazı değişiklikler yaparak, sağlıklı yaşam tarzı benimseyerek önlenebilir.
Melatonin hormonunu dengeleyecek 5 etkili öneri
Melatonin hormonunu artıran 5 yöntem, önemli öneriler ve uyarılar:
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.