Oxford'un yılın sözcüğü seçtiği Rage Bait ne anlama geliyor?
Rage Bait nedir? Yılın sözcüğü seçilen Rage Bait kelimesi ne anlama geliyor. Ruhsal açıdan uzmanlar bu kavramı nasıl yorumluyor?
ulug-cagri-beyaz
Gerçek mutluluk ile sosyal medyaya yansıyan mutluluk pozları karıştırılmamalı
Mutlu anları paylaşmak, insanların kendilerini iyi hissetmelerine ve olumlu bir imaj oluşturmalarına yardımcı olabilir ama bu o pozları paylaşanların her daim mutlu ofdukları anlamına da gelmiyor...
Oruçluyken öfkeleniyorsanız, nefes egzersizi yapmayı deneyin
Orucun fiziksel yararları saymakla bitmez ama hassas metabolizmalarda sinir sistemini tetikleyici yan etkileri de var. Ramazan'da öfkeyi tetikleyecek durumlardan uzak kalamıyorsanız, çare nefes egzersizinde!
Languishing haller ve languishing halleri önleme stratejileri
Günlük yaşamın karmaşıklığı, iş stresi ve sosyal baskılar arasında sıkışıp kalan pek çok kişi, ‘languishing’ adı verilen duygusal boşluk hissiyle mücadele ediyor; heyecan kaybı, amaçsızlık gibi duygular...
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.