ultra-islenmis-gidalar

Sağlık

Gıdaların ömrü uzadıkça insanların ömrü kısalıyor!

Zararı saymakla bitmeyen ultra işlenmiş gıdalar, insanların %40’ının olumsuzluklarına rağmen bırakmayı denedikten sonra bile kullanmaya devam ettiği bir uyuşturucuya benzetildi.

Sağlık

Kalp dostu beslenmenin temel ilkeleri

Modern yaşamın artırdığı ultra işlenmiş gıda alışkanlıklarının kalp sağlığı üzerindeki etkisini hafife almamak gerekiyor.