Kalp dostu beslenmenin temel ilkeleri
Modern yaşamın artırdığı ultra işlenmiş gıda alışkanlıklarının kalp sağlığı üzerindeki etkisini hafife almamak gerekiyor.
trans-yag
Asrın tatlı zehri: Trans yağlar
Hazır yiyeceklerden unlu mamullere, patates kızartmasından gofret ve çikolataya kadar çok geniş yelpazede kullanılan trans yağlar hastalığa davetiye çıkarıyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.