super-besinler

Sağlık

Diyetisyenlerin önerdiği 'Süper Besin'ler ve cüzdan dostu bilimsel alternatifleri

'Süper besin" listelerine önerilenler genelde pahalı ve gösterişli besinlerden oluşur. Oysa araştırmalara göre daha kolay ve ucuz alınan besinler de aynı işlevi görüyor. İşte diyetisyen listelerinde sık görülen 30...