sinava-girecek-adaylara-oneriler

Ruhsal

YKS’ye öncesi sınav kaygısını yok edecek 4 formül

Uzmanlar sınavlarda sakin kalabilmenin önemine dikkat çekerken, bir parça kaygının faydalı ama fazlasının zarar olduğunu belirtiyor. Peki fazla kaygıdan nasıl korunulabilir?