oksitosin-salgilar

Ruhsal

Sosyal bağın fiziksel sağlığa etkileri: Bol bol sarılın!

20 saniyelik sarılmaların bile oksitosin salgılatarak sağlığa yarar sağladığını biliyor muydunuz? Bu nedenle günde en az üç kez sarılmayı ihmal etmeyin. İnsanlarla göz teması kurun, birlikte vakit geçirin. İşte...