Kalp dostu beslenmenin temel ilkeleri
Modern yaşamın artırdığı ultra işlenmiş gıda alışkanlıklarının kalp sağlığı üzerindeki etkisini hafife almamak gerekiyor.
kardiyoloji
Hipertansiyon artık gençler için de tehdit
Dünyada en yaygın kardiyovasküler hastalık olan hipertansiyon genç popülasyonda, hatta çocuklarda bile giderek yaygınlaşıyor ve risk faktörü olmaya devam ediyor. İşte hipertansiyonun genç yaşlarda görülmesine yol açan...
Kışın kalbi yormamak için yapılmaması gerekenler
Kış aylarında kalp sağlığı aısından sık yapılan 7 önemli hata
Hipertansiyona karşı dikkat edilecek 7 altın kural
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Gürsürer, pandemi sürecinde hipertansiyon vakalarındaki yükselişe dikkat çekti ve kritik kurala uyulmasını önerdi.
Erkeklerde ve kadınlarda kalp krizinin 4 işareti
Kalp krizi kadın ve erkekte farklı sinyaller veriyor!
Kalp krizinin geliyorum dediği anlara dikkat
Sıkça duyduğumuz “Direksiyon başında kalp krizi geçirerek kaza yaptı” haberlerinin kaynağı olan sorun pek çok kişiyi yakından ilgilendiriyor.
Soğuklarda kalp sağlığını korumak için 6 öneri
Soğuk havalar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Soğuklar kalp damarlarında büzüşmeye yol açıyor ve kalp krizleri de soğuklarda 3 kat daha fazla görülüyor.
Kalp sağlığınız için bel ölçümünüze dikkat!
Karın serbest iken göbek deliği hizasından yapacağınız ölçümde bel çevresi ve boy oranınız ne kadar olmalı?
Kalp krizini önleyebilecek öneriler
Kalp krizinde kalp kası zamanla yarışıyor. Her beş ani ölümden birinin kalp krizinden dolayı gerçekleştiğine dikkat çeken uzmanlar, kalp krizinde erken tanının çok önemli olduğunu vurguluyor.
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.