guatr

Sağlık

Sağlıklı tiroit fonksiyonu için beslenme rehberi

25 Mayıs Dünya Tiroit Günü'nde sağlıklı bir tiroit fonksiyonu için beslenirken dikkat edilmesi gereken noktaları hatırlayalım.

Sağlık

Guatrdan korunmak için neler yenmemeli

İyot eksikliği olan kişi karalahana, lahana, soya, karnabahar gibi bazı gıdalardan kaçınmalıdır. Deniz ürünleri, yoğurt, yumurta, patates ve muz, gibi gıdalarla beslenilmelidir.

Sağlık

Tiroit bezinin normalden az ve çok çalışmasının zararları

Tiroit bezinin salgıladığı hormonlar, hipertiroidi, hipotiroidi, guatr ve Hashimoto hastalığı hakkında bilinmesi gerekenler.

Sağlık

Sürekli yorgunluk ve sebepsiz öfke neyin habercisi?

Sürekli yorgunluk hissediyor, kilo vermekte zorlanıyor ya da günlük yaşamınızda sebepsiz yere sinirlenip çarpıntı yaşıyorsanız bu durum tiroit bezi hastalıklarını işaret edebilir.