Şifa bulayım diye pilates ve yoga yaparken sakat kalmayın
Pilates, yoga ve kontrolsüz yapılan egzersiz programları, yanlış veya aşırı uygulanması durumunda özellikle mevcut boyun ve bel sorunları olan kişiler için risk oluşturuyor.
Pilates, yoga ve kontrolsüz yapılan egzersiz programları, yanlış veya aşırı uygulanması durumunda özellikle mevcut boyun ve bel sorunları olan kişiler için risk oluşturuyor.
Egzersiz yapmak, fıtık oluşumunu engeller ama fıtık olduktan sonra yapılması halinde zarar verebilir
Yenidoğandan erişkine kadar her yaşta ortaya çıkabilen kasık fıtığı, tedavi edilmezse hayati tehlikeler doğurabiliyor.