et-ile-ayran-yemenin-zararlari

Mutfak

Etle birlikte ayran içmek ve etten sonra tatlı yemek zararlı

Etli yemekten sonra en az 2 saat su içmemeye özen gösterilirse, etin hakkını verilir diyen Dr. Eyyüb Yılmaz "Etle beraber yoğurt ya da ayran yemeyin. Et ile birlikte ayran içilmesi en yaygın hatalardan biri"...