dr-aresh-soudmand

Sağlık

Kendi kendine meme muayenesi nasıl ve ne zaman yapılır?

24 Oca Cum, 2026

Kendi kendine meme muayenesi ile ayda sadece birkaç dakikanızı ayırarak sağlığınızı garantiye alabilirsiniz. Meme muayenesi korkulacak bir işlem değildir.

Sağlık

Kol ve bacaklardaki şişlikler Fil Hastalığı habercisi olabilir

24 Tem Per, 2025

Kollarda veya bacaklarda uzun süren şişlikler varsa halk arasında "fil hastalığı" olarak bilinen lenfödemin belirtisi olabilir. Bu durumda erken teşhisin, yaşam kalitenizi belirgin şekilde artırabileceğini unutmayın. ...