diz-kireclenmesi

Sağlık

Dizlerde kireçlenmeyi frenleyecek 6 egzersiz hareketi

Diz kireçlenmesine karşı günlük yaşam alışkanlıkları arasına mutlaka eklenmesi gereken 6 etkili egzersiz

Sağlık

Diz kireçlenmesi konusunda bilinmesi gerekenler

Diz kireçlenmesine karşı alınması gereken önlemleri ve önemli uyarılar

Sağlık

Aşırı spor dizlere zarar

Aşırı kilo erken yaşta diz kireçlenmesi yapıyor. Sporun aşırı rekabete dayalı olarak aşırı şekilde yapılması da bu hastalığa davetiye çıkarır."