Fasting Mimicking Diet yani Açlığı Taklit Eden Beslenme Modeli'nin kontrollü ve bilimsel bir şekilde açlık benzeri etki yaratarak vücudu yenilemeyi ve sağlığı iyileştirmeyi amaçladığı ifade ediliyor. Fasting Mimicking...
İrritabl Bağırsak Sendromu ya da kısa adıyla IBS, bağırsak beyin ekseninin bozukluğu olarak tanımlanıyor.
Sezgisel beslenme, son zamanlarda sağlıklı yaşam ve beslenme gündeminde... Peki nedir, nasıl uygulanmalıdır, yararları nelerdir?
