zihinsel

Yeniçağ

Koronavirüs döneminde Ayurveda ve Yoga'nın 5000 yıllık şifa önerileri

Koronavirüs kaynaklı pandemi döneminde 5000 yıllık Ayurveda ve Yoga bilimi neler sunabilir? Vitalica Wellness Direktörü Ayurvedik Dr. Koshlendra Pratap yorumladı.

Ruhsal

Beyin sağlığını korumak için öneriler

İnsan ilişkilerinden uykuya her şey beyin sağlığını etkiliyor

Yeniçağ

2018'in 7 kurumsal wellness trendi

Sibel Yücesan, 2018’de şirketlerin ajandasında yer alacak en önemli 7 kurumsal wellness trendini açıkladı.