vejetaryenlik

Mutfak

Vegan beslenme fazla kilo aldırabilir

15 Kas Per, 2018

Halsizlik, güçsüzlük, anemi ve kaşeksi gibi tablolara neden olabilecek vegan beslenme aynı zamanlda fazla kiloya da sebep olabilir. Veganlar için beslenme önerileri

Yeniçağ

Vejetaryen Beslenmenin olumlu ve olumsuz etkileri

18 Haz Paz, 2018

Vejetaryenlik, hayvansal kaynaklı gıdaların sınırlı miktarda veya hiç yenilmediği, bitkisel kaynaklı besinlerin kullanıldığı beslenme şekli. Peki, Vejetaryenliğin sağlığımız üzerindeki etkileri neler?...