vejetaryen-beslenme

Yeniçağ

Vejetaryen Beslenmenin olumlu ve olumsuz etkileri

Vejetaryenlik, hayvansal kaynaklı gıdaların sınırlı miktarda veya hiç yenilmediği, bitkisel kaynaklı besinlerin kullanıldığı beslenme şekli. Peki, Vejetaryenliğin sağlığımız üzerindeki etkileri neler?...