Sağlıklı bir Ramazan geçirmek için beslenme önerileri
Yeterli su, vitamin ve mineral alımı, mevsimine uygun taze meyve-sebze yemek ve sindirimi zor besinlerden kaçınmak Ramazan’ı sağlıklı geçirmeyi mümkün kılar.
ramazan
Ramazan'da koronavirüse karşı 6 önemli uyarı
Ramazanda yeni tip koronavirüse (Covid-19) karşı dikkat edilmesi gereken önemli kurallar
Evde teravih namazı kılacaklara Diyanet'ten uyarı
Diyanet İşleri Başkanlığı, apartman altında veya sitelerde sosyal ihtiyaçlar için yapılan alanlarda toplanılıp cemaatle namaz kılınmasını uygun bulmadığını açıkladı.
Sahurda tok tutan yiyecekler
Ramazan günlerinin en önemli öğünlerinden biri de sahurdur. Sahurda yenilen yiyecekler gün boyu bizi tok tutması açısından oldukça önemlidir. Peki Ramazan ayında ne yersek bizi tok tutar? Sorunun cevabı Canan...
Dr. Ender Saraç'tan örnek iftar menüsü
Dr. Ender Saraç, orucun beden sağlığı ve maneviyatın korunması açısından çok önemli olduğunu belirtti.
Sahurda ve iftarda yenilenler önemli
Vücuda yararlı etkileri bilimsel araştırmalarla ortaya konulan orucun, olumlu etkilerinden yararlanabilmek için sahurda ve iftarda ne yendiğine dikkat edilmeli.
Ramazan mahyaları asılmaya başlandı
Camilere, Ramazan ayı münasebetiyle geleneksel mahyaların asılmasına başlandı.
Kızılay'dan Ramazan yardımları açıklaması
Kızılay Başkanı Kerem Kınık, salgın nedeniyle bu ramazan ayında operasyonlarının büyük kısmını yurtiçine ayıracaklarını söyleyen
Diyanet İşleri Başkanlığı: oruç koronavirüs riski oluşturmaz
Diyanet İşleri; Sağlıklı bireylerin oruç tutmaları hastalığın (yeni tip koronavirüs) yayılması bakımından özel bir risk oluşturmamaktadır, açıklamasında bulundu.
Ramazan Bayramı için sağlıklı ikramlık tarifleri
Ramazan Bayramı’nda misafirlerinizi sağlıklı ikramlarla ağırlayın
İftarda ve sahurda nelere dikkat etmeli
Yaklaşık 17 saat süren ve sıcak havalara denk geliyor. Bu ayda da diğer aylarda olduğu gibi dengeli beslenmek oldukça önemlidir. Peki nasıl dengeli beslenebiliriz?
Dondurmalı hurma tatlısı
Pratik hazırlanan tatlı hafif olduğu için çok tercih ediliyor. Hurma tereyağında kavrulup, mevsim meyveleri ve dondurmayla harmanlanarak yapılıyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.