ortopedi

Sağlık

Ağrıyan dirsekleri güçlendiren egzersiz

Son derece basit bir egzersiz. Ağrıyan dirsekleri tedavi etmekle kalmıyor, koruyor da. Üstelik bu hareketler için özel zamana ihtiyaç da yok.

Sağlık

Paytak yürüyüş tehlikeli mi?

18 aydan daha uzun süre yürüyemeyen çocuk için mutlaka uzmandan görüş alınması gerekir. Çocuğu evde ayakkabı giymeye zorlamayın, Parantez ve X bacak görünümüne dikkat edin.