Şeker ve yüksek tansiyonla savaşan baklagillerin 5 faydası
Baklagiller, insan sağlığını koruyan, iyileştiren, diyabet, şeker, kalp hastalıkları, yüksek kolesterol ve anemi gibi pek çok sağlık sorunu ile mücadelede öne çıkan önemli besin ailesidir.
nohut
Full Mudamma tarifi
Full Mudamma Batıda Fasulye Favası olarak kabul edilen, favada kullanılan bakla ile yapılan hafif bir antik yemek
Muz, nohut ve yer fıstığı yetersiz beslenmeye şifa
Bilim insanları, muz, nohut ve yer fıstığı yönünden zengin beslenme tarzının yetersiz beslenen çocukların büyümelerine yardımcı olduğunu tespit etti.
Bayramda cazibesine kapılmamanız gereken 3 lezzet
Her biri diğerinden lezzetli olsa da, bu besinleri yerken yaratabileceği sağlık risklerini bir kez daha düşünün!
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.