muhammed-keskin

Sağlık

Egzersiz yapmanın yeni bir faydası keşfedildi

Sağlıklı yaşamın en büyük gereksinilerinden olan egzersiz, çoğu hastalıkta olduğu gibi Koronavirüs'e karşı da insan bedenini korumakta etkili çıktı.

Sağlık

Sağlık için faydası tartışılmayacak 10 öneri

Sağlıklı ve uzun bir yaşam için pek çok uzman önerisi var ama bunların bir çoğu tartışmaya açık hatta yönlendirici olabiliyor. Bu önerilerin yararları ise bilimsel olarak kanıtlanmış