dut

Mutfak

Dut nasıl seçilmeli, nasıl korunmalı?

Beyaz dut; kırmızı ve karaduttan meyve olarak farklıdır. Dut meyvesinin 20 ‘ye yakın türü vardır ve en bilinenleri, kırmızı ve beyaz duttur.

Sağlık

En çok yenilen 5 yaz meyvesinin faydaları

Bol bol yiyin! Hepsi birbirinden faydalı...

Sağlık

Hangi meyve ne kadar yenilmeli?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, meyvelerin aşırı tüketildiğinde fayda yerine zarar verdiğini vurguladı.

Sağlık

Bir avuç dutun sağlığa yararları hayli fazla

Lezzetli olduğu kadar sağlık için de çok faydalı dut, kalp hastalıklarından kansere, bağışıklık sistemi hastalıklarından yüksek kolesterole dek birçok hastalığın şifası.

Sağlık

En sevilen 5 yaz meyvesi ve faydaları

Yaz mevsimi dendiğinde akla ilk gelen şeylerden biri taze meyveler. İşe yaz mevsiminde ilk akla gelen 5 meyve ve faydaları.